Mentální trénink v přípravě umělců
Zajímavý počin ve způsobu mentální přípravy umělců se podařil v Rakousku. Dali dohromady jednoho kouče a skupinu 10 umělců. Umělci […]
Článek, Drobky
Článek
Trénink mentálních schopností III – Jak moc mi mentální trénink pomůže?
V předchozích dílech seriálu o tréninku mentálních dovedností jsme si usadili mentální složku do celkového výkonu. Vyjmenovali jsme si základní
Pomoc! Už mám zase bordel v hlavě! A zrovna teď…
Předstartovní nervozita, někdy až úzkost, patří neodmyslitelně k turnajům, závodům a zápasům. Je to něco, co provází každého sportovce, ať