Ahoj,
jmenuji se Jakub Klečka a jsem připravený probrat s Vámi životní nebo sportovní změnu, kterou chcete nebo potřebujete udělat.
Pro roli (mentálního) kouče jsem se rozhodl na základě více než dvacetileté zkušenosti a spolupráce s mladými sportovci. Při trénování a turnajích nevyhnutelně nastanou situace, kdy se sami sebe ptáte “Jak je možné, že selhal(a)? Vždyť jsme to spolu trénovali? Proč se na to nesoustředil? proč se tak zbytečně rozčiluje?” Tyto a další otázky na sportovní výkon a selhání mě přivedly k širšímu zájmu o tuto oblast.
Trénink hlavy je nedílnou součástí přípravy na sportovní výkon, stejně jako běhání, skákání, přihrávky nebo nácvik úderů. V ideálním případě by se s nácvikem těchto schopností mělo začít už na startu sportovní kariéry. Proto jsem sestavil program Mentální přípravy sportovců, ve kterém na jednoduchých cvičeních trénujeme se sportovcem jeho mentální svaly. Je to tedy jakýsi proaktivní přístup.
No a když už je na proaktivní přístup pozdě? Když už si s sebou vláčím nějakou zátěž? Ať už ve sportu nebo v životě potřebuju nebo chci udělat nějakou změnu? Pak je tu koučink. Koučink, který jsem postavil na přístupu založeném na řešení. V rámci tohoto přístupu jsem se nadchnul z práce psychiatra Bena Furmana z Finska, kde jsem absolvoval školení tohoto přístupu. Zejména jeho práce s dětmi a s rozvojem jejich schopností tzv. Kids’skills velmi ovlivnil program pro mentální přípravu sportovce a je to i přístup, který vyznávám při sportovním (ale i životním) koučinku a který koneckonců pomohl i mě.
Těším se na spolupráci!
S úctou.
Jakub Klečka
telefon: +420 605 947 387
email: jakub@trenujemehlavu.cz
IČ: 21337128
Na Břehu 497/15
19000 Praha 9
Zanechte mi na sebe kontakt a já se Vám ozvu